Useimmiten ihmisen kasvun määrää perinnöllisyys. Kuitenkin tekijät, kuten hyvä ravinto ja liikunta, voivat vaikuttaa tähän arvoon. Kuinka mitata pituutesi oikein kotona?
Se on välttämätöntä
Rakennusmittari, lyijykynä, avustaja
Ohjeet
Vaihe 1
Mittaa pituutesi oikein ostamalla kiinteä rakennemittari (puu tai metalli), joka ei taipu ilmassa.
Vaihe 2
Ota kengät pois ja seiso selkäsi seinää vasten. Yhdistä sukat ja kantapäät, suorista hartiat, aseta niska pystyyn, älä slouch. Älä laske tai nosta päätäsi. Paina kantapäät, pakarat ja olkapäät seinää vasten.
Vaihe 3
Kiinnitä pään yläreuna ja tee merkki seinälle. Jos et voi tehdä sitä itse, pyydä jotakuta auttamaan sinua. Kun kiinnität etikettiä, muista sulkea pois hiukset, koska pörröinen kampaus voi lisätä yhdestä viiteen senttimetriä henkilöä.
Vaihe 4
Mittaa etäisyys merkistä lattiaan rakennusmittarilla - saat arvon, joka on tarkka korkeutesi.
Vaihe 5
Mittaa lastesi korkeus tekemällä merkinnät oven kehykseen tai käyttämällä seinään tai kannattimeen kiinnitettyä erityistä korkeudenmittausteippiä. Kirkas nauha, jossa on kauniit kuviot ja paikka kirjoittaa vauvan nimi ja mittauspäivä, on erittäin kätevä. Tällaisen mittarin toinen puoli on tahmea, joten teippi on erittäin helppo kiinnittää kannakkeeseen. Lapset mittaavat mielellään pituutensa.
